Kim jest psychotraumatolog? To specjalista, który posiada wiedzę i narzędzia, aby pomagać osobom, które doświadczyły zdarzeń traumatycznych – jednorazowych lub długotrwałych. Jego rolą jest stworzenie bezpiecznego środowiska, w którym możliwe staje się przepracowanie trudnych wspomnieň i odzyskanie poczucia kontroli nad własnym życiem.
Dla kogo jest ta terapia? Terapia traumy jest skierowana do osób, które doświadczyły lub były świadkami m.in.:
Jeśli skutki tych zdarzeń – takie jak natrętne wspomnienia (flashbacki), koszmary, lęk, unikanie miejsc lub ludzi, poczucie odizolowania – utrudniają Ci codzienne funkcjonowanie, wsparcie psychotraumatologa może być kluczowe na drodze do zdrowienia. Celem terapii jest zintegrowanie traumatycznego doświadczenia, zredukowanie jego objawów i odbudowanie poczucia bezpieczeństwa w świecie.